Încălțămintea aleasă greșit poate fi una dintre principalele cauze ale problemelor de la nivelul picioarelor. Unghiile încarnate, deformate sau dureroase nu apar din senin — adesea, totul începe cu o pereche de pantofi prea strâmți.
De ce este important să porți încălțăminte potrivită?
Pantofii care sunt prea înguști, prea rigizi sau care nu oferă spațiu suficient pentru degete pot pune presiune constantă pe unghii. În timp, această presiune poate duce la:
- Unghii încarnate
- Onicoliză (desprinderea unghiei de patul unghial)
- Deformarea unghiilor și a degetelor
- Disconfort sau dureri la mers
Mai ales în cazul persoanelor care poartă încălțăminte îngustă zi de zi sau care stau mult în picioare, alegerea greșită poate duce la complicații pe termen lung.
Ce tip de încălțăminte recomandăm la Healthy Feet by Liuba?
✔️ Alege pantofi cu vârf rotund sau pătrat, care oferă loc degetelor
✔️ Evită tocurile foarte înalte și pantofii rigizi
✔️ Poartă șosete din materiale naturale, suficient de largi
✔️ Dacă ai piciorul lat, alege modele create special pentru această formă
✔️ În sezonul cald, optează pentru sandale cu susținere corectă a piciorului
Prevenția începe cu tine!
La Healthy Feet by Liuba, tratăm și reparăm, dar ne și dorim ca problemele să nu reapară. Alegerea pantofilor potriviți este primul pas în prevenția unghiilor încarnate și a altor afecțiuni podologice.
Ai dubii că încălțămintea ta este cea potrivită? Vino la o consultație și te ajutăm să afli ce tip de pantofi ți se potrivesc cel mai bine, în funcție de forma piciorului și nevoile tale.
